うつは、9割以上の人が後に障害が残ることはありません。しかし、再発の危険性を多くはらんだ病気でもあります。その点に十分注意しながら、職場復帰を果たしましょう。休職期間に完全に回復できたのであれば、会社の判断を仰ぎながら、元の職場に戻ることができるでしょう。
しかし、休職期間が終了してもまだ回復しきれていないと感じたり、うつの原因が職場の仕事や人間関係に大きく起因している場合などは、慎重な検討が必要です。これはあくまで私の考えですが、うつが再発しそうな職場に、あえて戻る必要はないと思います。場合によっては、退職して病気を完治させることを優先するという方法もあるでしょう。
ただ、元気を取り戻しいるなら、意欲的に楽しく仕事をすることができるでしょうし、それが可能なら、キャリアを活かし続けることもできます。特に今は再就職が困難なご時世です。辞め時、復帰時は慎重に考えましょう。
復帰したい気持ちはあっても、自分が通常業務に耐えられるかどうか、判断がつかないという方も多いと思います。実際、私もそうでした。長く休んでいる分、不安を感じるのは仕方のないことでしょう。
その場合、通院先の医師はだけでなく仕事の悩みや、復職の仕方などについても話を聞いてくれるところを利用すると、自分を客観視できてとてもいいと思います。
もし勤め先にメンタルヘルス対策環境が整っているようであれば、ぜひ利用してください。専門の医師やカウンセラーが対応してくれると思います。ない場合は、自治体や病院に相談するなどして探してみることをおすすめします。復帰してから後もきっと頼るになると思います。